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allenamento n.219 di cronos1 il 08/04/17 alle 06:48

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Distanza
33.76 Km
Durata
03:44:22
Velocità media
9.03 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+1177 / -1184 m
1 Salita Strada Provinciale 43 162, Lago Acquapartita 2.86 Km 00:17:44 +121 m. dettagli »
2 Discesa Unnamed Road 1.34 Km 00:05:19 +5 m. dettagli »
3 Discesa Strada Palazzo 3.96 Km 00:16:25 +57 m. dettagli »
4 Salita automatica 2 1.88 Km 00:15:28 +119 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 43 165, Valgianna 1.23 Km 00:06:46 +9 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale 43 146, Valgianna 1.48 Km 00:05:57 +0 m. dettagli »
7 Salita automatica 3 2.11 Km 00:32:48 +261 m. dettagli »
8 Discesa Via Chiesina 152, Valgianna 1.42 Km 00:08:28 +0 m. dettagli »
9 Salita 119 2.92 Km 00:30:45 +319 m. dettagli »
10 Discesa 119 3.26 Km 00:13:48 +3 m. dettagli »
 

Partenza06:48:18.000
Arrivo11:06:45.000
Durata allenamento04:18:27
Velocità max41.04 Km\h
Altitudine630-1113 m
Bici
AttivitàMTB

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