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Allenamento 01-04-2017 alle 08:12:00.000 di Shisma il 01/04/17 alle 08:12

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Distanza
15.81 Km 		Durata
01:52:09 		Velocità media
8.46 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+571 / -606 m
 Battito medio
163
1 Salita Strada Provinciale Valle Castellana 57, Casette 6.83 Km 01:48:38 +528 m. dettagli »
2 Discesa Sentiero della Memoria 2.83 Km 00:39:54 +8 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 76 Colle San Marco 12, Colle San Marco 3.57 Km 00:13:35 +0 m. dettagli »
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Partenza08:12:00.000
Arrivo11:08:53.000
Durata allenamento02:56:53
Velocità max48.24 Km\h
Altitudine375-975 m
Battito cardiaco126 min - 192 max
BiciTrek
AttivitàMTB

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