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Allenamento n. 399 - Guardia Tour di luensin04 il 02/04/17 alle 09:24

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Distanza
33.41 Km
Durata
03:44:11
Velocità media
8.94 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+1280 / -1311 m
1 Salita Salita Cataldi 22, Genova 4.54 Km 00:37:38 +332 m. dettagli »
2 Discesa Via Monte Timone 1.44 Km 00:14:32 +0 m. dettagli »
3 Salita Via San Carlo di Cese 29 6.4 Km 01:03:01 +510 m. dettagli »
4 Discesa Via Scotti 1 1.06 Km 00:06:35 +0 m. dettagli »
5 Salita Via Scotti 54 1.84 Km 00:16:56 +121 m. dettagli »
6 Discesa Via Scotti 54 0.8 Km 00:10:29 +0 m. dettagli »
7 Salita Via Scotti 54 3.44 Km 00:30:01 +252 m. dettagli »
8 Discesa Salita alla Guardia 1, Guardia 10.8 Km 00:49:28 +28 m. dettagli »
 

Partenza09:24:22
Arrivo14:10:50
Durata allenamento04:46:28
Velocità max38.88 Km\h
Altitudine74-789 m
BiciYT Capra AL Comp
AttivitàMTB

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