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Notturna idrobike s.onofrio...oltre che togliere il dislivello aumenta di un ora i giri programma del caxxo di armagiuly il 26/03/17 alle 17:29

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Distanza
18.82 Km 		Durata
03:20:54 		Velocità media
8.01 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+927 / -930 m
 Battito medio
98
1 Salita Via Due Muri 12, Concesio 6.52 Km 01:14:40 +754 m. dettagli »
2 Salita Via Faldana 1.66 Km 00:14:23 +130 m. dettagli »
3 Discesa Via Sacca 1.59 Km 00:06:34 +23 m. dettagli »
4 Discesa Via Ronchi Bassi 5.58 Km 00:22:56 +7 m. dettagli »
2 commenti per questo allenamento
 
lonelybikersiculus : Ahah....anche a me da 1 ora in ' ....solo che mi regala diverse centinaia di m di disl. nonostante siano parecchi mesi che non faccio 1 salita!!!
27/03/17 alle 14:45
 
armagiuly : ehehehe probabile non era aggiornato con il cambio del ora....però x il dislivello ormai ho rinunciato fortuna uso strava e garmin connect che sono abbastanza precisi con il gps...
28/03/17 alle 01:40
 

Partenza17:29:00
Arrivo19:49:54
Durata allenamento03:20:54
Velocità max46.08 Km\h
Altitudine189-1049 m
Battito cardiaco43 min - 145 max
BiciGT ENDURO
AttivitàMTB

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