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Allenamento 16-04-2013 alle 13:16:46 di azazello il 16/04/13 alle 13:16

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Distanza
33.18 Km 		Durata
02:18:33 		Velocità media
14.37 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+682 / -672 m
 Battito medio
127
1 Salita Strada Provinciale 20 4.15 Km 00:28:57 +246 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 20 3.92 Km 00:11:45 +11 m. dettagli »
3 Discesa Località Scogliara 53 5.39 Km 00:15:34 +20 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale Narnese 10.47 Km 00:43:59 +351 m. dettagli »
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Partenza13:16:46
Arrivo15:35:19
Durata allenamento02:18:33
Velocità max51.48 Km\h
Altitudine108-673 m
Battito cardiaco82 min - 255 max
Bicifront
AttivitàMTB

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