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Allenamento n. 18 di maxim666 il 16/04/13 alle 16:26

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Distanza
29.83 Km 		Durata
01:38:05 		Velocità media
18.24 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+708 / -719 m
1 Salita Via Alessandro Manzoni 98, Ancona 3.64 Km 00:12:08 +165 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale del Conero 2.36 Km 00:08:15 +125 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale del Conero 2.34 Km 00:15:01 +252 m. dettagli »
4 La fonte dell'olio-la cava- 1.01 Km 00:06:12 +162 m. dettagli »
5 Salita Via Mortarolo 1, Sirolo 1.09 Km 00:05:11 +11 m. dettagli »
6 Discesa automatica 1 4.91 Km 00:14:08 +36 m. dettagli »
7 Discesa Strada del Castellano 87-99 3.74 Km 00:06:33 +37 m. dettagli »
8 piangrande tornantini sx tornantini dx osteria poggio 2.15 Km 00:08:55 +67 m. dettagli »
9 Salita in vetta 4.07 Km 00:25:41 +385 m. dettagli »
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Partenza16:26:21
Arrivo18:24:00
Durata allenamento01:57:39
Velocità max62.28 Km\h
Altitudine89-658 m
BiciLapierreSpicy516_2011
AttivitàMTB

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