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Allenamento mtb di mquinta il 08/01/17 alle 08:43

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Distanza
34.22 Km 		Durata
01:58:24 		Velocità media
17.34 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+635 / -627 m
 Battito medio
126
1 Salita Strada di Colle Ameno 27-29 2.74 Km 00:13:23 +141 m. dettagli »
2 Salita Strada della Lodola 4 3.66 Km 00:19:10 +225 m. dettagli »
3 Discesa Via Gallignano San Palazia 73, Monte degli Elci 2.53 Km 00:06:06 +8 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale Vallone 145 2.05 Km 00:11:21 +119 m. dettagli »
5 Discesa Via Croce 12 4.05 Km 00:09:11 +8 m. dettagli »
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Partenza08:43:29
Arrivo10:41:53
Durata allenamento01:58:24
Velocità max50.4 Km\h
Altitudine-8-276 m
Battito cardiaco81 min - 159 max
BiciStumpjumper HT Comp Carbon
AttivitàMTB

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