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dopo la befana di stefano alinovi il 07/01/17 alle 10:36

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Distanza
33.05 Km
Durata
02:26:51
Velocità media
13.51 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+466 / -459 m
Battito medio
110
1 Salita Via Cogolonchio 18, Fidenza 5.76 Km 00:36:49 +210 m. dettagli »
2 Discesa Unnamed Road 2.47 Km 00:07:31 +0 m. dettagli »
3 Salita Viale Fidenza 33, Bagni di Tabiano 1.79 Km 00:17:08 +128 m. dettagli »
4 Discesa Strada Vicinale Montecucco, Salsomaggiore Terme 2.31 Km 00:08:15 +18 m. dettagli »
 
nega : Fatto oggi, come prima uscita dell'anno (con salite eh... perché nel freddo inverno padano abbiamo sempre girato attorno a casa, dove salite non esistono). Carino e piacevole. Alla fine ci sarebbe stato anche qualcosa di più. La prossima volta.
Grazie per la traccia.
11/03/17 alle 17:07
 
stefano alinovi : Ciao Nega.... quest'anno la stagione è stata assai benevola ed il terreno sempre in buone e spesso ottime condizioni...anche oggi le vie sono tutte percorribili....ti aspettiamo
14/03/17 alle 21:37
 
stefano alinovi : Ciao Nega.... quest'anno la stagione è stata assai benevola ed il terreno sempre in buone e spesso ottime condizioni...anche oggi le vie sono tutte percorribili....ti aspettiamo
14/03/17 alle 21:37
 

Partenza10:36:45
Arrivo13:17:37
Durata allenamento02:40:52
Velocità max43.56 Km\h
Altitudine-50-169 m
Battito cardiaco85 min - 163 max
Temperatura media3.7 °C
BiciCan sc 29
AttivitàMTB

uscita leggera nel freddo di questa bella giornata invernale. Scendiamo nel freddo per ciclabile fino a Fidenza e poi pensiamo di scaldarci risalendo a Tabiano Castello via Siccomonte Chiesa . Da Tabiano Castello scendiamo ai Bagni dal Ducale e poi per rientrare a casa la prendiamo larga salendo al Poggetto da Bargone. Ultima deviazione fino a villa Paradiso e scendiamo in via Saletti

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