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Allenamento 26-12-2016 alle 07:56:37.000 di micio-k333 il 26/12/16 alle 07:56

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Distanza
28.84 Km 		Durata
02:17:39 		Velocità media
12.57 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+475 / -471 m
 Battito medio
98
1 Salita Percorso Via settevalli Via Diaz, Perugia 7.18 Km 00:58:37 +246 m. dettagli »
2 Discesa Via Enrico Cialdini 20, Perugia 8.1 Km 00:29:14 +48 m. dettagli »
3 Salita Via Ponte Vecchio 12, Perugia 5.5 Km 00:31:39 +211 m. dettagli »
4 Discesa Via della Pallotta 38/B, Perugia 2.57 Km 00:07:03 +28 m. dettagli »
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Partenza07:56:37.000
Arrivo10:28:44.000
Durata allenamento02:32:07
Velocità max47.88 Km\h
Altitudine16-325 m
Battito cardiaco43 min - 136 max
BiciCanyon Nerve Al 8.9
AttivitàMTB

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