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Ma quanti s era stamattina di roburrone666 il 18/12/16 alle 08:32

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Distanza
30.55 Km 		Durata
02:29:06 		Velocità media
12.29 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+844 / -851 m
1 Salita Località Santa Lucia 1.53 Km 00:11:43 +111 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 130 28 1.64 Km 00:18:33 +128 m. dettagli »
3 Salita Strada di Cispiano 2.31 Km 00:30:58 +232 m. dettagli »
4 Discesa Strada di Cispiano 2.88 Km 00:10:39 +7 m. dettagli »
5 Discesa Località Piazze 2 1.25 Km 00:02:36 +0 m. dettagli »
6 Salita Unnamed Road 3.27 Km 00:23:12 +127 m. dettagli »
7 Discesa Località Lilliano 15 4.65 Km 00:13:04 +8 m. dettagli »
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Partenza08:32:13
Arrivo11:34:58
Durata allenamento03:02:45
Velocità max69.48 Km\h
Altitudine172-456 m
BiciOlympia Brave Team 1
AttivitàMTB

Note
Cast. Scalo-Villa Vianci-Casa Nuova dei Carfini-Fizzano-S. Quirico-Cispiano-Palagione-Villarosa-Fizzano-Rodano-Bibbiano-Lilliano-Cast. Scalo

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