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prevostura di thegiampi il 15/12/16 alle 08:25

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Distanza
34.98 Km 		Durata
02:15:16 		Velocità media
15.51 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+815 / -823 m
 Battito medio
124
1 Salita Via Monte 18 2.5 Km 00:11:19 +124 m. dettagli »
2 Discesa Via Ludovico Costa 44, Masserano 1.9 Km 00:04:36 +9 m. dettagli »
3 Salita Via Cerruti Adelchi 36, Capovilla-castello 1.95 Km 00:13:51 +149 m. dettagli »
4 Discesa Frazione Mongrandi 5 3.59 Km 00:08:40 +17 m. dettagli »
5 Salita Cascina Bonda 1 3.61 Km 00:12:00 +151 m. dettagli »
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Partenza08:25:37
Arrivo10:46:44
Durata allenamento02:21:07
Velocità max47.16 Km\h
Cadenza media65.55
Altitudine224-452 m
Battito cardiaco74 min - 164 max
BiciSpecialized Turbo levo
AttivitàMTB

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