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Allenamento n. 163 di cronos1 il 09/12/16 alle 07:42

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Distanza
48.07 Km
Durata
03:34:52
Velocità media
13.42 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+1235 / -1239 m
1 Salita Via Beccarina 1.89 Km 00:11:40 +123 m. dettagli »
2 Salita Via Gessi 459 1.48 Km 00:10:40 +148 m. dettagli »
3 Discesa Via Madonna del Fiore 2.47 Km 00:09:13 +10 m. dettagli »
4 Salita Via Medrina 4.31 Km 00:23:24 +258 m. dettagli »
5 Discesa Via Guido Renzi 11, La Tomba 1.46 Km 00:08:26 +2 m. dettagli »
6 Salita Strada Provinciale 85 2.47 Km 00:18:47 +246 m. dettagli »
7 Discesa Via R. Comandini 401, Roncofreddo-santa Paola 0.93 Km 00:03:38 +0 m. dettagli »
8 Discesa Via del Monte 2.39 Km 00:07:09 +5 m. dettagli »
9 Salita Via dei Venti 510 1.55 Km 00:10:25 +124 m. dettagli »
10 Discesa Via Felloniche 595 3.01 Km 00:10:17 +18 m. dettagli »
 

Partenza07:42:01
Arrivo11:22:51
Durata allenamento03:40:50
Velocità max58.32 Km\h
Altitudine1-338 m
Bici
AttivitàMTB

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