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Allenamento n. 235 di mrc2271 il 05/12/16 alle 13:12

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Distanza
24.03 Km 		Durata
01:25:29 		Velocità media
16.86 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+989 / -992 m
1 Salita Strada Provinciale 65 5 1.6 Km 00:08:23 +171 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 65, Pornaro 1.08 Km 00:06:29 +150 m. dettagli »
3 Discesa Contrà Ferracini 15-39 1.85 Km 00:03:58 +10 m. dettagli »
4 Salita Contrada Zaffonati 9 0.93 Km 00:04:36 +214 m. dettagli »
5 Salita Contrada Covole 12 0.59 Km 00:01:57 +30 m. dettagli »
6 Salita Contrada Covole 12 0.49 Km 00:01:58 +168 m. dettagli »
7 Discesa Strada Provinciale 65 0.63 Km 00:02:05 +26 m. dettagli »
8 Salita Strada Provinciale 65 65, Sant'Ulderico 1.3 Km 00:06:10 +340 m. dettagli »
9 Salita Strada Provinciale 65 26, Sant'Ulderico 0.49 Km 00:02:11 +153 m. dettagli »
10 Salita Strada Provinciale 65 5 1.83 Km 00:12:53 +249 m. dettagli »
11 Discesa Contrada Dalla Guarda 5, San Rocco 1.77 Km 00:02:30 +32 m. dettagli »
12 Discesa Contrada Molin 12 1.53 Km 00:02:56 +6 m. dettagli »
13 Discesa Via Sabbionare 1.54 Km 00:03:03 +1 m. dettagli »
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Partenza13:12:34
Arrivo14:42:46
Durata allenamento01:30:12
Velocità max100.08 Km\h
Altitudine208-901 m
BiciGT zaskar 100 9r
AttivitàMTB

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