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Allenamento 12112016 di vortice il 06/11/16 alle 11:58

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Distanza
29.76 Km 		Durata
01:51:14 		Velocità media
16.05 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+576 / -562 m
 Battito medio
121
1 Salita Contrada Defenza 16, Monteodorisio 3.05 Km 00:15:57 +150 m. dettagli »
2 Discesa Contrada Monteleforche 10, Santa Lucia 4.1 Km 00:08:30 +1 m. dettagli »
3 Salita Unnamed Road 3.9 Km 00:30:36 +252 m. dettagli »
4 Discesa Via Antonio Gramsci 30 7.43 Km 00:13:56 +10 m. dettagli »
5 Salita Unnamed Road 3.12 Km 00:14:56 +110 m. dettagli »
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Partenza11:58:15
Arrivo09:59:59
Durata allenamento22:01:44
Velocità max56.88 Km\h
Altitudine47-335 m
Battito cardiaco73 min - 166 max
BiciWilier 101xn
AttivitàMTB

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