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Allenamento n. 133 di Parstrano il 16/10/16 alle 09:35

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Distanza
30.9 Km 		Durata
02:23:57 		Velocità media
12.88 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+954 / -948 m
1 Salita Località Pantana Serralta 81, Pantana Serralta 1.68 Km 00:10:55 +144 m. dettagli »
2 Salita Unnamed Road 2.09 Km 00:15:39 +137 m. dettagli »
3 Salita Frazione Rotondo 38, Rotondo 2.88 Km 00:24:32 +185 m. dettagli »
4 Discesa Loc. Monte 1.3 Km 00:06:25 +1 m. dettagli »
5 Salita Frazione Monterosso 2.39 Km 00:16:22 +158 m. dettagli »
6 Salita Frazione Rotondo 8, Rotondo 2.62 Km 00:31:40 +210 m. dettagli »
7 Discesa Frazione Sementana 15, Sementana 5.08 Km 00:19:25 +38 m. dettagli »
8 Salita Frazione Bellisio Solfare 53A, Bellisio Solfare 1.8 Km 00:19:08 +135 m. dettagli »
9 Discesa Frazione Bellisio Solfare 41 3.13 Km 00:08:06 +6 m. dettagli »
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Partenza09:35:50
Arrivo12:31:03
Durata allenamento02:55:13
Velocità max64.44 Km\h
Altitudine275-788 m
BiciSPECY SJ FSR 29
AttivitàMTB

Note
CICLOTARTUFO

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