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Allenamento n. 11 di lcandela il 17/10/16 alle 10:24

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Distanza
29.98 Km 		Durata
01:36:20 		Velocità media
18.67 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+735 / -755 m
+−
Leaflet | © OPENCYCLEMAP
1 Discesa Via Don Francesco Bassani 19, Monte Compatri 3.8 Km 00:08:06 +28 m. dettagli »
2 Salita Della Faeta 16 2.33 Km 00:10:38 +175 m. dettagli »
3 Salita Strada per Colle di Fuori 2.05 Km 00:13:53 +228 m. dettagli »
4 Salita SP32/A 132 1.17 Km 00:06:33 +154 m. dettagli »
5 Discesa Via Vecchia della Fontana 96, Rocca Priora 2.39 Km 00:07:47 +1 m. dettagli »
6 Discesa Via Tuscolana, Rocca Priora 5.28 Km 00:10:25 +13 m. dettagli »
7 Salita Strada Provinciale 73b, Grottaferrata 2.17 Km 00:12:47 +141 m. dettagli »
8 Salita Strada Provinciale 73b 0.98 Km 00:04:17 +113 m. dettagli »
9 Discesa Strada Provinciale 73b 2.41 Km 00:03:53 +1 m. dettagli »
10 Discesa Via Tuscolo 27, Monte Porzio Catone 0.61 Km 00:00:57 +0 m. dettagli »
11 Salita Via Montecompatri 8, Monte Porzio Catone 2.73 Km 00:10:56 +245 m. dettagli »
Created with Highcharts 3.0.1Puoi nascondere alcuni grafici cliccando sulla legenda qui in alto. Clicca e trascina sul hchart per ingrandireAltimetriaVelocita'0.0km2.5km5.0km7.5km10.0km12.5km15.0km17.5km20.0km22.5km25.0km27.5km30.0km0m200m400m600m800m0km/h20km/h40km/h60km/h80km/h
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Partenza10:24:16
Arrivo12:08:03
Durata allenamento01:43:47
Velocità max57.96 Km\h
Altitudine314-717 m
Bici KTM ULTRA 1964 Limited Edition
AttivitàMTB

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