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Cinecittà Castegandolfo Via dei Laghi di lupom il 13/04/13 alle 06:45

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Distanza
48.31 Km 		Durata
02:59:31 		Velocità media
16.15 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+522 / -526 m
1 Salita Via del Casale Rotondo, Roma 12.71 Km 01:13:05 +438 m. dettagli »
2 Salita Via Spiaggia del Lago, Castel Gandolfo 2.12 Km 00:24:30 +164 m. dettagli »
3 Discesa Via Spiaggia del Lago 22, Castel Gandolfo 3.22 Km 00:08:06 +12 m. dettagli »
4 Discesa Via Spiaggia del Lago, Castel Gandolfo 4.18 Km 00:11:10 +23 m. dettagli »
5 Discesa Strada Statale 7, Marino 9.57 Km 00:21:59 +129 m. dettagli »
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Partenza06:45:29
Arrivo10:30:13
Durata allenamento03:44:44
Velocità max47.88 Km\h
Altitudine98-490 m
BiciRR 5.1
AttivitàMTB

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