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Allenamento n. 315 - M.te Menno - Ciglione - 531 di luensin04 il 16/10/16 alle 08:54

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Distanza
30.43 Km
Durata
03:14:40
Velocità media
9.38 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+1018 / -1022 m
1 Salita Strada Provinciale 206 10 1.99 Km 00:18:10 +172 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 206 2.03 Km 00:13:58 +1 m. dettagli »
3 Salita Via Insurrezione 7-17, Grognardo 4.35 Km 00:30:58 +279 m. dettagli »
4 Discesa Frazione Ciglione 118-120 2.59 Km 00:22:06 +8 m. dettagli »
5 Salita Via Martiri di Bologna 4 5.41 Km 00:35:00 +256 m. dettagli »
6 Discesa Via Cascinali 127 2.33 Km 00:12:40 +0 m. dettagli »
7 Salita Via Poggio 27 2.04 Km 00:22:16 +177 m. dettagli »
8 Discesa Unnamed Road 1.26 Km 00:05:54 +0 m. dettagli »
 

Partenza08:54:08
Arrivo12:32:53
Durata allenamento03:38:45
Velocità max47.88 Km\h
Altitudine146-484 m
BiciKTM Ultra Fire 29
AttivitàMTB

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