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Allenamento n. 1 di davidedamonte il 13/04/13 alle 09:18

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Distanza
32.01 Km 		Durata
03:15:02 		Velocità media
9.85 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1053 / -1049 m
1 Salita Via Argine Sinistro, Diano Castello 7.4 Km 00:52:59 +400 m. dettagli »
2 Discesa Via Armetta 5.31 Km 00:26:29 +23 m. dettagli »
3 Salita Via Aurelia 51, Cervo 4.06 Km 00:57:28 +314 m. dettagli »
4 Discesa Strada Morene 3.02 Km 00:42:19 +12 m. dettagli »
5 Salita Via Solitario delle Alpi 5, Cervo 3.95 Km 00:51:08 +333 m. dettagli »
6 Discesa Strada Morene 4.02 Km 00:43:10 +16 m. dettagli »
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Partenza09:18:33
Arrivo14:59:22
Durata allenamento05:40:49
Velocità max32.76 Km\h
Altitudine43-455 m
Bici
AttivitàMTB

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