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Allenamento n. 3 di lucasurf il 13/04/13 alle 07:35

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Distanza
40.72 Km 		Durata
03:01:02 		Velocità media
13.5 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1251 / -1245 m
1 Salita Via Villa 212, Mezzane di Sotto 2.33 Km 00:15:21 +262 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 37b 1 Km 00:06:31 +154 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 37b 1.13 Km 00:08:43 +136 m. dettagli »
4 Discesa Via Caiò 3.12 Km 00:15:57 +30 m. dettagli »
5 Salita Via Tavernole 37 5.5 Km 00:33:53 +452 m. dettagli »
6 Discesa Contrada Fillippi 4 3.88 Km 00:11:39 +33 m. dettagli »
7 Salita Strada Provinciale 36 2.95 Km 00:19:11 +278 m. dettagli »
8 Discesa Strada Provinciale 16 6.85 Km 00:18:38 +60 m. dettagli »
9 Discesa Strada Provinciale 16 3.07 Km 00:07:34 +23 m. dettagli »
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Partenza07:35:30
Arrivo11:11:59
Durata allenamento03:36:29
Velocità max55.08 Km\h
Altitudine161-829 m
BiciTrek Superfly
AttivitàMTB

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