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Allenamento 30-09-2016 alle 14:08:24.000 di micio-k333 il 30/09/16 alle 14:08

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Distanza
24.2 Km 		Durata
01:49:05 		Velocità media
13.31 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+525 / -519 m
 Battito medio
89
1 Salita Via Giuseppe Di Vittorio 65, Chiugiana-la Commenda 5.57 Km 00:42:24 +354 m. dettagli »
2 Discesa Strada Cerruti 3.6 Km 00:18:00 +46 m. dettagli »
3 Discesa Via Col di Tenda 4.16 Km 00:14:33 +20 m. dettagli »
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Partenza14:08:24.000
Arrivo16:05:17.000
Durata allenamento01:56:53
Velocità max54.36 Km\h
Altitudine173-544 m
Battito cardiaco30 min - 141 max
BiciCanyon Nerve Al 8.9
AttivitàMTB

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