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28-19 con pausa birra allo smash di medonc il 28/08/16 alle 09:01

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Distanza
20.58 Km 		Durata
01:59:42 		Velocità media
10.32 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+841 / -808 m
1 Salita Via Trento e Trieste 46, Levanto 1.25 Km 00:10:01 +160 m. dettagli »
2 Salita Strada Satale 332 12 1.38 Km 00:11:48 +171 m. dettagli »
3 Salita Strada Satale 332 2 4.27 Km 01:02:56 +382 m. dettagli »
4 Discesa Strada Statale 332 1.56 Km 00:05:50 +23 m. dettagli »
5 Discesa Località Lavaggiorosso 14, Lavaggiorosso 0.87 Km 00:02:35 +17 m. dettagli »
6 Discesa Via Fossato 8, Fossato 0.67 Km 00:03:38 +3 m. dettagli »
7 Discesa Strada Satale 332 12 2.04 Km 00:06:00 +44 m. dettagli »
8 Discesa Via Nuova S. Giorgio 6 1.24 Km 00:05:19 +24 m. dettagli »
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Partenza09:01:56
Arrivo11:55:37
Durata allenamento02:53:41
Velocità max47.16 Km\h
Altitudine0-646 m
BiciNS Snabb
AttivitàMTB

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