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Allenamento n. 100 di Parstrano il 08/08/16 alle 16:19

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Distanza
41.19 Km 		Durata
01:49:10 		Velocità media
22.64 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+716 / -707 m
1 Salita Strada Provinciale della Val Cesano 6.68 Km 00:19:45 +162 m. dettagli »
2 Salita Via Pian dell'Aiuola 33, Frontone 7.6 Km 00:31:05 +408 m. dettagli »
3 Discesa Unnamed Road 1.53 Km 00:03:51 +2 m. dettagli »
4 Discesa Località Fonte Avellana 5.4 Km 00:08:14 +21 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale Frontone Serra 9.97 Km 00:16:40 +59 m. dettagli »
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Partenza16:19:15
Arrivo18:12:59
Durata allenamento01:53:44
Velocità max64.8 Km\h
Altitudine248-761 m
BiciWILIER 101 Air
AttivitàBici da corsa

Note
Frontone Avellana

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