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Barcellona/Palmi... il ritorno!!!! di Leotrail il 07/04/13 alle 10:18

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Distanza
89.86 Km 		Durata
02:46:25 		Velocità media
32.4 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1646 / -2281 m
1 Discesa Via Idria 7, Barcellona Pozzo di Gotto 17.46 Km 00:31:33 +0 m. dettagli »
2 Salita Via Giacomo 16, Villafranca Tirrena 1.18 Km 00:03:23 +231 m. dettagli »
3 Salita Strada Statale 113 0.56 Km 00:02:12 +214 m. dettagli »
4 Salita Strada Statale 113 0.44 Km 00:01:34 +0 m. dettagli »
5 Salita Strada Statale 113 1.67 Km 00:09:38 +323 m. dettagli »
6 Discesa Strada Statale 113 1.06 Km 00:07:07 +12 m. dettagli »
7 Discesa Strada Statale 113 20.88 Km 01:08:51 +0 m. dettagli »
8 Salita Strada Statale 18 12.72 Km 01:12:19 +597 m. dettagli »
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Partenza10:18:57
Arrivo15:06:09
Durata allenamento04:47:12
Velocità max83.88 Km\h
Altitudine0-1008 m
BiciScott Scale 70
AttivitàMTB

Note
la bellezza di 5 minuti di ritardo sul preventivato... devo allenarmi ancora un p?.

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