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Allenamento n. 4 di Alessandro Giardina il 06/04/13 alle 10:51

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Distanza
37.11 Km 		Durata
01:03:32 		Velocità media
35.05 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+147 / -611 m
1 Discesa Via Lizzera 21, Tolfa 4.78 Km 00:06:55 +24 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 3b 3.98 Km 00:15:15 +110 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 3b 13.04 Km 00:22:42 +44 m. dettagli »
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Partenza10:51:11
Arrivo12:13:13
Durata allenamento01:22:02
Velocità max59.04 Km\h
Altitudine51-540 m
Bicimerida hfp pro
AttivitàBici da corsa

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