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Allenamento n. 3 di Alessandro Giardina il 06/04/13 alle 09:47

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Distanza
20.22 Km 		Durata
00:56:27 		Velocità media
21.5 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+517 / -85 m
1 Salita Via Claudia Braccianese, Civitavecchia 16.53 Km 00:53:18 +583 m. dettagli »
2 commenti per questo allenamento
 
guastatore : sei una pippa
06/04/13 alle 14:04
 
Alessandro Giardina : ex guastatore.... ora nbc...
06/04/13 alle 14:38
 

Partenza09:47:44
Arrivo10:49:05
Durata allenamento01:01:21
Velocità max50.04 Km\h
Altitudine73-611 m
Bicimerida hfp pro
AttivitàBici da corsa

Note
civita tolfa

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