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poco di Massimiliano Ermurena il 16/06/16 alle 19:06

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Distanza
21.27 Km 		Durata
01:33:40 		Velocità media
13.62 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+454 / -438 m
1 Discesa Contrada Valloscura di Capodarco 47 1.15 Km 00:05:09 +9 m. dettagli »
2 Salita Contrada Valloscura di Capodarco 45 1.89 Km 00:21:39 +150 m. dettagli »
3 Discesa Via Misericordia 12 1.39 Km 00:03:40 +10 m. dettagli »
4 Discesa Via Enrico Medi 2.01 Km 00:06:50 +17 m. dettagli »
5 Salita Via Michelangelo Buonarroti 135 1.84 Km 00:16:40 +164 m. dettagli »
6 Salita Via Luigi Galvani 5, Porto San Giorgio 2.59 Km 00:15:50 +182 m. dettagli »
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Partenza19:06:03
Arrivo20:55:53
Durata allenamento01:49:50
Velocità max51.84 Km\h
Altitudine-12-165 m
Bici
AttivitàMTB

Note
Training 25

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