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Monte Sasso di barc74 il 03/04/13 alle 12:48

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Distanza
19.29 Km 		Durata
02:09:46 		Velocità media
8.92 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+783 / -795 m
 Battito medio
134
1 Salita Via Villa Giovio 13-21, Como 5.55 Km 00:39:40 +294 m. dettagli »
2 Discesa Via per Bronno 13 3.74 Km 00:43:03 +13 m. dettagli »
3 Salita Via Stefano Franscini 14, Como 1.6 Km 00:54:46 +257 m. dettagli »
4 Salita Via Monte Sasso 22, Cavallasca 1.47 Km 00:22:44 +160 m. dettagli »
5 Discesa Via Montagnola 13, Cavallasca 1.65 Km 00:25:43 +3 m. dettagli »
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Partenza12:48:13
Arrivo16:12:25
Durata allenamento03:24:12
Velocità max57.96 Km\h
Cadenza media63.29
Altitudine281-659 m
Battito cardiaco92 min - 171 max
Bici29er
AttivitàMTB

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