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Allenamento n. 24 di lcandela il 05/06/16 alle 10:28

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Distanza
29.4 Km 		Durata
02:00:12 		Velocità media
14.67 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+887 / -673 m
1 Salita Strada Statale 216, Montecompatri 2.9 Km 00:20:38 +259 m. dettagli »
2 Discesa Via Stella Polare 495, Montecompatri 1.87 Km 00:07:40 +3 m. dettagli »
3 Salita Via Bosco Comunale 67-68, Molara 3.23 Km 00:18:30 +284 m. dettagli »
4 Discesa automatica 2 2.98 Km 00:10:36 +43 m. dettagli »
5 Salita Strada Statale 217 1.72 Km 00:16:55 +228 m. dettagli »
6 Salita Via Montecavo Campagna 22, Rocca di Papa 1.05 Km 00:10:53 +154 m. dettagli »
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Partenza10:28:33
Arrivo13:36:18
Durata allenamento03:07:45
Velocità max43.56 Km\h
Altitudine488-915 m
Bici KTM ULTRA 1964 Limited Edition
AttivitàMTB

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