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Allenamento 01-04-2013 alle 13:54:47 di sundin il 01/04/13 alle 13:54

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Distanza
54.8 Km 		Durata
02:46:00 		Velocità media
19.81 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+777 / -773 m
 Battito medio
136
1 Salita Via Cardinale Federico Borromeo 30, Fonigo 5.35 Km 00:19:39 +165 m. dettagli »
2 Salita Via Gioacchino Rossini 43 2.97 Km 00:11:59 +110 m. dettagli »
3 Discesa Via Lissolo 21, Lissolo 3.14 Km 00:05:27 +6 m. dettagli »
4 Salita Via Alessandro Volta 48, Mariazzo 3.47 Km 00:19:10 +164 m. dettagli »
5 Discesa Via Gaetano Besana 431, Sirtori 3.38 Km 00:06:45 +13 m. dettagli »
6 Discesa Via Giuseppe Sirtori 29, Monticello 8.8 Km 00:17:46 +16 m. dettagli »
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Partenza13:54:47
Arrivo16:45:06
Durata allenamento02:50:19
Velocità max61.2 Km\h
Altitudine186-527 m
Battito cardiaco84 min - 177 max
Bicicube gtc reaction
AttivitàMTB

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