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Allenamento n. 3 di Pietro Nicoli il 01/04/13 alle 08:25

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Distanza
36.27 Km 		Durata
02:55:40 		Velocità media
12.39 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+636 / -652 m
1 Salita Strada Provinciale 40, Spinone Al Lago 3.47 Km 00:19:20 +178 m. dettagli »
2 Salita Via Gandino 3, Endine 1.32 Km 00:11:14 +112 m. dettagli »
3 Discesa Via Ziboni 21 1.64 Km 00:13:39 +11 m. dettagli »
4 Discesa Via Valle delle Fontane 45, Valle delle Fontane 1.73 Km 00:08:33 +9 m. dettagli »
5 Salita Via Roma 32 3.66 Km 00:36:48 +313 m. dettagli »
6 Discesa Via Cerrete 1 9.09 Km 00:33:10 +80 m. dettagli »
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Partenza08:25:34
Arrivo11:37:08
Durata allenamento03:11:34
Velocità max46.44 Km\h
Altitudine353-667 m
Bici
AttivitàMTB

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