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Allenamento n. 12 di fisico70 il 27/03/13 alle 13:59

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Distanza
112.45 Km 		Durata
03:38:36 		Velocità media
30.86 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+511 / -523 m
1 Discesa Strada Provinciale Pescia Fiorentina 8.41 Km 00:16:29 +36 m. dettagli »
2 Discesa Via Fucini 8-10, Capalbio 8.62 Km 00:18:04 +43 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale Pescia Fiorentina 11.09 Km 00:28:31 +288 m. dettagli »
1 commenti per questo allenamento
 
fisico70 : giretto x sciogliere le gambe!
27/03/13 alle 18:21
 

Partenza13:59:13
Arrivo17:47:18
Durata allenamento03:48:05
Velocità max64.44 Km\h
Altitudine38-237 m
BiciMAX LELLI strada
AttivitàBici da corsa

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