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Allenamento n. 10 di enzo79 il 24/03/13 alle 06:56

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Distanza
26.79 Km 		Durata
02:13:15 		Velocità media
12.06 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+523 / -537 m
1 Discesa Via Leone Tolstoi 45, Palma di Montechiaro 3.68 Km 00:34:40 +25 m. dettagli »
2 Discesa Strada Statale 115 2.47 Km 00:10:18 +14 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 55 1.22 Km 00:15:40 +145 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 55 1.58 Km 00:03:00 +0 m. dettagli »
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Partenza06:56:08
Arrivo10:38:06
Durata allenamento03:41:58
Velocità max42.12 Km\h
Altitudine54-295 m
Bici
AttivitàMTB

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