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In tutta tranquillità di roburrone666 il 20/04/16 alle 13:48

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Distanza
32.58 Km 		Durata
02:42:08 		Velocità media
12.06 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+768 / -776 m
 Battito medio
112
1 Salita Strada Provinciale 13 Cassia 3.24 Km 00:27:19 +201 m. dettagli »
2 Discesa Località Colle Ciupi 3, Colle Ciupi 3.42 Km 00:11:57 +23 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 101 di Montemaggio 2.89 Km 00:25:12 +167 m. dettagli »
4 Discesa Località Colle Ciupi 3, Colle Ciupi 3.21 Km 00:11:37 +26 m. dettagli »
5 Discesa Strada dell'Uccellatoio 2.17 Km 00:06:14 +0 m. dettagli »
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Partenza13:48:32
Arrivo16:31:40
Durata allenamento02:43:08
Velocità max50.4 Km\h
Altitudine175-439 m
Battito cardiaco71 min - 151 max
BiciOlympia Brave Team 1
AttivitàMTB

Note
Cast. Scalo-Gallinaio-Mandorlo-Pontarrosso-Bracciano-Fioreta-Le Vallecchie-Poggio-Colle Ciupi-Cerbaia-Uccellatoio-Etrusco-Busona-Trasqua-Rencine-Cast. Scalo

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