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Allenamento n. 55 di cronos1 il 09/04/16 alle 06:55

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Distanza
65.77 Km
Durata
04:25:47
Velocità media
14.85 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+1526 / -1531 m
1 Salita Strada Provinciale 11 741 3.38 Km 00:14:39 +123 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 11 2.71 Km 00:05:29 +0 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 85 2.15 Km 00:18:20 +204 m. dettagli »
4 Discesa Via dei Laghi 150, Roncofreddo 2.35 Km 00:05:16 +0 m. dettagli »
5 Salita Via Castiglione 16 4.76 Km 00:27:54 +236 m. dettagli »
6 Discesa Via Byron 2, Monteleone 4.62 Km 00:12:06 +12 m. dettagli »
7 Salita Via Provinciale Monteleone 7150 1.81 Km 00:14:51 +157 m. dettagli »
8 Discesa Via Prov.le Sorrivoli 764, Sorrivoli 1.69 Km 00:04:50 +0 m. dettagli »
9 Salita Via Rudigliano 3.05 Km 00:27:58 +267 m. dettagli »
10 Discesa Via Rivolgiamo 7, Ardiano Alta 3.23 Km 00:07:03 +0 m. dettagli »
11 Discesa Via Provinciale Sorrivoli 502-538 2.06 Km 00:05:30 +3 m. dettagli »
12 Salita Via Guardè 1.75 Km 00:13:59 +154 m. dettagli »
13 Discesa Via Al Castello 301, Montenovo 1.74 Km 00:04:00 +0 m. dettagli »
14 Salita Via Casalino 2.41 Km 00:16:18 +162 m. dettagli »
15 Discesa via Giovanni XXIII 97, Roncofreddo 12.93 Km 00:31:43 +16 m. dettagli »
 

Partenza06:55:00
Arrivo11:22:16
Durata allenamento04:27:16
Velocità max59.4 Km\h
Altitudine17-381 m
Bici
AttivitàMTB

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