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Allenamento 21-03-2013 alle 15:20:47 di sundin il 21/03/13 alle 15:20

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Distanza
47.96 Km 		Durata
02:28:31 		Velocità media
19.38 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+630 / -632 m
 Battito medio
134
1 Salita Via Cardinale Federico Borromeo 30, Fonigo 5.06 Km 00:18:37 +157 m. dettagli »
2 Salita Via Guglielmo Oberdan 43, Viganò 3.48 Km 00:17:05 +175 m. dettagli »
3 Discesa Via Lissolo 21, Lissolo 2.02 Km 00:04:23 +4 m. dettagli »
4 Salita Via Alessandro Volta 48, Mariazzo 2.84 Km 00:14:49 +152 m. dettagli »
5 Discesa Via Giuseppe Sirtori 33, Monticello 7.95 Km 00:16:48 +36 m. dettagli »
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Partenza15:20:47
Arrivo17:51:12
Durata allenamento02:30:25
Velocità max46.8 Km\h
Altitudine190-512 m
Battito cardiaco89 min - 182 max
Bicicube gtc reaction
AttivitàMTB

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