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Allenamento n. 11 di tommtb il 19/03/16 alle 08:32

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Distanza
29.45 Km 		Durata
03:02:26 		Velocità media
9.68 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1221 / -1207 m
1 Salita Strada Statale 237 68 2.37 Km 00:14:40 +183 m. dettagli »
2 Salita Via San Petronilla 4, Anfo 1.5 Km 00:09:40 +211 m. dettagli »
3 Salita Via San Petronilla 1.16 Km 00:08:15 +184 m. dettagli »
4 Salita Unnamed Road 0.75 Km 00:05:01 +161 m. dettagli »
5 Salita Unnamed Road 3.94 Km 00:52:01 +613 m. dettagli »
6 Discesa Unnamed Road 0.73 Km 00:07:30 +14 m. dettagli »
7 Discesa Unnamed Road 2.6 Km 00:08:29 +16 m. dettagli »
8 Discesa Via San Petronilla 4.01 Km 00:36:06 +32 m. dettagli »
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Partenza08:32:25
Arrivo12:24:52
Durata allenamento03:52:27
Velocità max48.96 Km\h
Altitudine374-1315 m
BiciLapierre zesty AM 527
AttivitàMTB

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