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freccie gialle + gatto + freccie gialle 3/4 + bruco + anello di ginevra + banchelle di mauree il 16/03/13 alle 08:49

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Distanza
28.24 Km 		Durata
03:03:31 		Velocità media
9.23 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+829 / -1094 m
1 Salita Via Mura delle Chiappe 40, Genova 2.74 Km 00:24:59 +191 m. dettagli »
2 Discesa Via Al Forte di Begato 2.61 Km 00:16:34 +10 m. dettagli »
3 Salita Via Parco del Peralto 2.41 Km 00:21:22 +184 m. dettagli »
4 Salita Via Parco del Peralto 2.12 Km 00:26:36 +31 m. dettagli »
5 Salita Via Parco del Peralto 3.55 Km 00:29:39 +243 m. dettagli »
6 Discesa Via del Peralto 0.75 Km 00:04:50 +0 m. dettagli »
7 Salita Via Parco del Peralto 2.96 Km 00:18:53 +168 m. dettagli »
8 Discesa Via Al Forte di Begato 1.75 Km 00:20:51 +8 m. dettagli »
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Partenza08:49:28
Arrivo13:04:32
Durata allenamento04:15:04
Velocità max33.12 Km\h
Altitudine76-520 m
Bicitorque gapstar
AttivitàMTB

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