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Allenamento 17-02-2013 alle 06:13:00 di fmeggysax il 17/02/13 alle 06:13

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Distanza
34.4 Km 		Durata
01:53:44 		Velocità media
18.15 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+951 / -886 m
1 Salita Via G. Chiantera 55, Monopoli 1.13 Km 00:02:57 +113 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 212 1.5 Km 00:07:24 +168 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 212 0.48 Km 00:09:08 +121 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 212 0.36 Km 00:00:43 +8 m. dettagli »
5 Salita SP146 0.41 Km 00:06:56 +168 m. dettagli »
6 Discesa Viale del Buco 35, Lamie di Olimpia 0.48 Km 00:03:21 +3 m. dettagli »
7 Discesa Viale del Buco 37, Lamie di Olimpia 2.17 Km 00:06:46 +28 m. dettagli »
8 Discesa Strada Provinciale 212, Macchia Al Monte 1.36 Km 00:03:51 +7 m. dettagli »
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Partenza06:13:00
Arrivo09:41:26
Durata allenamento03:28:26
Velocità max37.44 Km\h
Altitudine-54-478 m
BiciTrek 4300
AttivitàMTB

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