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84 monte Curlo - S.Lorenzo - Campodonico - Chiavari scogli di SIMPAS71 il 31/01/16 alle 08:45

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Distanza
30.09 Km 		Durata
02:33:29 		Velocità media
11.76 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+616 / -641 m
1 Salita Viale Adolfo e Adelina Devoto 118D, Chiavari 3.91 Km 00:33:33 +219 m. dettagli »
2 Discesa Via Frazione Campodonico 45 1.61 Km 00:10:43 +0 m. dettagli »
3 Discesa Strada Statale 1 Variante Aurelia di La Spezia 56, Sant'Andrea di Rovereto 5.49 Km 00:37:55 +9 m. dettagli »
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Partenza08:45:39
Arrivo12:03:06
Durata allenamento03:17:27
Velocità max44.64 Km\h
Altitudine3-342 m
Bicienduro carbon exp
AttivitàMTB

Note
monte Curlo - S.Lorenzo - sentiero per Maxena - taglio per Campodonico - Chiavari scogli

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