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Allenamento n. 6 Montesalto x 2 di Carmelo 74 il 23/01/16 alle 08:21

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Distanza
20.99 Km 		Durata
02:13:42 		Velocità media
9.42 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+816 / -828 m
1 Salita Via Vittorio Veneto 234, Ponte dell'Olio 3.94 Km 00:39:24 +417 m. dettagli »
2 Salita Viale San Bono 20, Ponte dell'Olio 7.14 Km 00:56:44 +420 m. dettagli »
3 Montesalto 2.16 Km 00:07:43 +2 m. dettagli »
4 Montesalto 2.21 Km 00:09:07 +8 m. dettagli »
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Partenza08:21:27
Arrivo11:29:47
Durata allenamento03:08:20
Velocità max55.8 Km\h
Altitudine186-605 m
BiciTorque f8
AttivitàMTB

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