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Allenamento n. 75 di valerio1979 il 19/11/15 alle 08:39

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Distanza
24.22 Km 		Durata
01:42:38 		Velocità media
14.16 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+430 / -428 m
1 Salita Via di Grecale 14-26 3.97 Km 00:18:27 +187 m. dettagli »
2 Discesa via della sambuca 18, Valle Benedetta 1.55 Km 00:02:32 +17 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 5 189 7.73 Km 00:32:07 +60 m. dettagli »
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Partenza08:39:16
Arrivo10:21:54
Durata allenamento01:42:38
Velocità max58.68 Km\h
Altitudine20-370 m
BiciCube Reaction HPA SL
AttivitàMTB

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