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allenamento di mdeleo il 23/12/15 alle 07:17

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Distanza
20.88 Km 		Durata
02:07:44 		Velocità media
9.81 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+569 / -565 m
 Battito medio
126
1 Salita Strada del Ponte Isabella a San Vito 2-20, Torino 6.19 Km 01:24:15 +579 m. dettagli »
2 Chiesetta 1.62 Km 00:25:34 +36 m. dettagli »
3 Discesa Strada Comunale da San Vito a Revigliasco 464 2.57 Km 00:07:47 +30 m. dettagli »
4 Discesa Viale Seneca 46-78, Torino 2.17 Km 00:13:00 +23 m. dettagli »
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Partenza07:17:13
Arrivo10:10:34
Durata allenamento02:53:21
Velocità max46.8 Km\h
Cadenza media39.09
Altitudine225-704 m
Battito cardiaco63 min - 175 max
Temperatura media5.1 °C
BiciGiant XTC Composite 1
AttivitàMTB

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