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Allenamento n. 178 di luensin04 il 20/12/15 alle 10:12

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Distanza
19.3 Km 		Durata
02:11:38 		Velocità media
8.8 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+781 / -781 m
1 Salita Salita Cataldi, Genova 4.13 Km 00:36:50 +318 m. dettagli »
2 Discesa Via Rollino 1.35 Km 00:13:23 +1 m. dettagli »
3 Salita Via Rollino 62, Genova 2.65 Km 00:19:48 +166 m. dettagli »
4 Discesa Piazza Nostra Signora Del Gazzo 2 2.65 Km 00:15:38 +0 m. dettagli »
5 Salita Via Rollino 26, Genova 3.42 Km 00:33:16 +273 m. dettagli »
6 Discesa Via Rollino 69 3.51 Km 00:15:33 +0 m. dettagli »
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Partenza10:12:55
Arrivo12:39:14
Durata allenamento02:26:19
Velocità max40.68 Km\h
Altitudine46-408 m
Bici
AttivitàMTB

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