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Allenamento n. 9 di Roost Tosser il 06/12/15 alle 08:55

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Distanza
23.8 Km 		Durata
02:08:26 		Velocità media
11.12 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+446 / -456 m
1 Salita Viale Terme 2.32 Km 00:24:47 +149 m. dettagli »
2 Discesa Via San Martino 9 1.24 Km 00:03:05 +0 m. dettagli »
3 Salita Via Valsellustra 3.17 Km 00:36:32 +178 m. dettagli »
4 Discesa Unnamed Road 9.93 Km 00:41:52 +6 m. dettagli »
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Partenza08:55:13
Arrivo11:46:28
Durata allenamento02:51:15
Velocità max50.04 Km\h
Altitudine59-310 m
BiciCube Stereo
AttivitàMTB

Note
Bosco della Chiusa -Monte del Re - Valsellustra - Testagrossa - Calanchini - Fiagnano - Prato della sula - Lungofiume

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