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Allenamento 02-12-2015 alle 08:22:09 di Panik il 02/12/15 alle 08:22

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Distanza
37.18 Km 		Durata
01:38:04 		Velocità media
22.75 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+465 / -471 m
 Battito medio
119
1 Salita Via Lucchese 33, Borgo A Buggiano 4.38 Km 00:14:44 +147 m. dettagli »
2 Discesa Via della Fonte di Maggino 8 5.58 Km 00:12:06 +20 m. dettagli »
3 Salita Via Adua 11, Montecatini Terme 4.12 Km 00:16:01 +179 m. dettagli »
4 Discesa Via delle Vigne 2B, Vico 1.93 Km 00:03:04 +0 m. dettagli »
5 Salita Via delle Vigne 3 1.7 Km 00:08:07 +105 m. dettagli »
6 Discesa Via delle Vigne 2, Vico 8.57 Km 00:17:15 +28 m. dettagli »
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Partenza08:22:09
Arrivo10:00:13
Durata allenamento01:38:04
Velocità max50.04 Km\h
Cadenza media64.8
Altitudine22-215 m
Battito cardiaco61 min - 166 max
Temperatura media12 °C
BiciKUOTA EVO
AttivitàBici da corsa

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