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Canalone, tre alto, tre basso e altre curve di lupom il 02/12/15 alle 09:15

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Distanza
19.73 Km 		Durata
02:17:08 		Velocità media
8.63 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+552 / -580 m
1 Salita Viale Fratelli Rosselli 12, Genzano di Roma 4.71 Km 00:43:00 +257 m. dettagli »
2 Salita Strada Statale 217 4.36 Km 00:48:01 +353 m. dettagli »
3 Discesa Via Fabio Prato 137, Rocca di Papa 2.79 Km 00:37:05 +9 m. dettagli »
4 Discesa SP217 5.11 Km 00:30:34 +33 m. dettagli »
5 DH 3 Monte Cavo (3° segmento) 2.42 Km 00:41:42 +41 m. dettagli »
6 DH 3 Monte Cavo (3° segmento) 0.86 Km 00:05:23 +2 m. dettagli »
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Partenza09:15:13
Arrivo12:31:45
Durata allenamento03:16:32
Velocità max42.48 Km\h
Altitudine378-880 m
Bici
AttivitàMTB

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