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Allenamento n. 44 di cummo81 il 22/11/15 alle 09:06

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Distanza
29.18 Km 		Durata
02:13:57 		Velocità media
13.07 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+704 / -682 m
1 Salita Via Fabio Filzi 121, La Spezia 8.34 Km 01:19:47 +548 m. dettagli »
2 Discesa Vicolo Antico 3.2 Km 00:11:17 +0 m. dettagli »
3 Discesa Unnamed Road 14.13 Km 00:42:35 +26 m. dettagli »
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Partenza09:06:39
Arrivo11:45:36
Durata allenamento02:38:57
Velocità max56.52 Km\h
Altitudine0-576 m
Bici
AttivitàMTB

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