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Giro pomeridiano di FrankBiker98 il 04/11/15 alle 16:09

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Distanza
29.94 Km 		Durata
01:43:32 		Velocità media
17.35 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+693 / -697 m
1 Discesa Via Cretaio 59, Casamicciola Terme 1.88 Km 00:03:45 +3 m. dettagli »
2 Salita Via Monsignor F. Schioppa 70, Forio 2.91 Km 00:17:02 +159 m. dettagli »
3 Salita Via Mario D'Ambra 30, Forio 5.75 Km 00:34:00 +316 m. dettagli »
4 Discesa Via Dottor Gennaro Iacono, Serrara Fontana 3.26 Km 00:08:40 +0 m. dettagli »
5 Discesa Via Corrado Buono 39, Barano D'ischia 1.82 Km 00:05:03 +0 m. dettagli »
6 Salita Via Provinciale Duca degli Abruzzi 15, Barano D'ischia 2.57 Km 00:12:29 +130 m. dettagli »
7 Discesa Via Vicinale Cretaio 21, Cretaio 2.33 Km 00:04:46 +3 m. dettagli »
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Partenza16:09:09
Arrivo18:02:48
Durata allenamento01:53:39
Velocità max52.56 Km\h
Altitudine7-453 m
Bici
AttivitàMTB

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