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Allenamento del 02.11.2015 di Bikerman64 il 02/11/15 alle 13:51

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Distanza
35.88 Km 		Durata
03:14:45 		Velocità media
11.05 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1003 / -1010 m
1 Salita Via Romano Dian 16-36 2.25 Km 00:20:23 +152 m. dettagli »
2 Discesa Via Sambuco 96 1.06 Km 00:04:20 +7 m. dettagli »
3 Salita Via Sambuco 56 1.41 Km 00:15:22 +149 m. dettagli »
4 Discesa Via Mondello 13 2.46 Km 00:13:55 +14 m. dettagli »
5 Salita Via Zoppega 112 1.34 Km 00:14:17 +107 m. dettagli »
6 Discesa Località Val Ponsara 1.45 Km 00:05:24 +2 m. dettagli »
7 Salita Località Val Ponsara 2.18 Km 00:19:38 +171 m. dettagli »
8 Salita Via Rugate 0.89 Km 00:12:00 +121 m. dettagli »
9 Discesa Unnamed Road 2.02 Km 00:07:54 +10 m. dettagli »
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Partenza13:51:05
Arrivo17:12:48
Durata allenamento03:21:43
Velocità max37.8 Km\h
Altitudine38-224 m
BiciCANYON TORQUE VERTRIDE 2012
AttivitàMTB

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